To môže byť ťažké, aby zbaliť na svale ale cesta vpred je konzistencia. Ak chcete získať svaly rýchlo, avšak existuje niekoľko kompromisy, ako napríklad získanie nejaký tuk spolu s týmto svalovej hmoty, a vzdať sa niektoré ďalšie činnosti, ako je beh, takže vaše telo môže sústrediť na svalovej zisk. Musíte jesť viac, používať správnu stratégiu cvičenie, cvičenie a zamestnávať smerujúce k aby vaše svaly väčší. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako ísť z chudá do postavený v niekoľkých mesiacov. 1. Nastavte pevnosť ciele Skôr než sa zamerať výhradne na získanie "X" libier svalov-ktoré môžu alebo nemusia byť realizovateľné v ...

Ak naozaj chcete dostať hard rock telo, môžete to urobiť všetko bez použitia steroidov, ale s najväčšou pravdepodobnosťou sa nebude dostať rýchle a veľké výsledky, ktoré chcete. Budovanie svoje telo na masívne veľkosti bez použitia steroidov môže byť veľmi frustrujúce, ako si cvičenie niekoľkokrát za deň alebo za týždeň a vidieť veľmi malé výsledky. Tam sú niektoré steroidy, ktoré pracujú pomaly, ale ak sa dostanete tie správne sa chystáte vidieť úžasné zisky vo veľmi krátkom čase. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je nájsť najlepšie steroidy na trh a ich použitie. Poďme sa pozrieť na niektoré z najlepších steroidov by ...